TAMURA
ジムトレ歴 3カ月

TAMURA　ジムトレ歴 3カ月

ジムトレを始めたきっかけ

Fitness24、この店舗で働き始めてジムトレデビューしました。会員の皆さんに寄り添ったサポートができるように始めましたが、今では、自分自身の体型維持が目標となり、健康的な体づくりを心がけてトレーニングしています。

ジムトレを楽しく続けるコツ

子育てや家事に追われる毎日ですが、出勤前にトレーニングができるよう、子供を送り出してから、効率よく家事をこなすようになりました。
トレーニング時間を作るために家事も頑張るので、以前より家が整理整頓された気がします。
トレーニングもでき、家も片付いて、日々の生活がとても充実しているなと感じています。

ビギナーサポートのお薦めメニュー

「キックバック」は、フォームがそれほど難しくありません。初めてのトレーニングならハードルが低く、自分一人でも取り組みやすい。
気になる二の腕周り周りの引き締めが期待できておすすめです。