マシン使いこなしサポート

マシン使いこなしサポート

「マシンを使いこなす」=ジムトレ最大のメリット


・ジムで走るだけじゃなく、筋トレもしてみたい
・マシンの使い方にイマイチ自信がない
・実は、正しいフォーム、適切な重量が分からない
・使い方を覚えたら、あとは1人でトレーニングしたい!


体験者の声はコチラから!!

1回30分 全5回 無料 


トレーニングメニュー

第1回 背中(姿勢改善)
まずは正しい姿勢を意識することから!

第2回 脚(美脚)
マシンを使うと結構しんどい...でも達成感あり!

第3回 二の腕・お腹(ウェストシェイプ)
なんとかしたい部位 No.1&No.2

第4回 胸(バストアップ)
バストにボリューム。男性にはカッコいい胸板を

第5回 お尻(ヒップアップ)
女性人気No.1のトレーニング


体験者の声はコチラから!!

オンラインでかんたん予約

予約システム「STORES」からかんたんステップで予約できます。
キャンセル・変更もいつでも可能。

からだもココロも日々変わるから、
思い立ったその時にご予約を。

※サポートのオンライン予約は、ジム内にあるQRコードから!

あとはジムにいくだけ。

当日、予約時間より前にご入店ください。

トレーニングウェア&シューズにお着替えの上、
予約時間まで館内でお待ちください。
スタッフがお声がけします。