マシン使いこなしサポート
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マシン使いこなしサポート
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「マシンを使いこなす」=ジムトレ最大のメリット
・ジムで走るだけじゃなく、筋トレもしてみたい
・マシンの使い方にイマイチ自信がない
・実は、正しいフォーム、適切な重量が分からない
・使い方を覚えたら、あとは1人でトレーニングしたい!
体験者の声はコチラから!!
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1回30分 全5回 無料
トレーニングメニュー
第1回 背中(姿勢改善)
まずは正しい姿勢を意識することから!
第2回 脚(美脚)
マシンを使うと結構しんどい...でも達成感あり!
第3回 二の腕・お腹(ウェストシェイプ)
なんとかしたい部位 No.1&No.2
第4回 胸(バストアップ)
バストにボリューム。男性にはカッコいい胸板を
第5回 お尻(ヒップアップ)
女性人気No.1のトレーニング
体験者の声はコチラから!!
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オンラインでかんたん予約
予約システム「STORES」からかんたんステップで予約できます。
キャンセル・変更もいつでも可能。
からだもココロも日々変わるから、
思い立ったその時にご予約を。
※サポートのオンライン予約は、ジム内にあるQRコードから!
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あとはジムにいくだけ。
当日、予約時間より前にご入店ください。
トレーニングウェア&シューズにお着替えの上、
予約時間まで館内でお待ちください。
スタッフがお声がけします。
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